シミ抜きドクターの日記

みなさん、おはようございます！今日は昨晩のベンチプレスでしっかり追い込んだせいで、大胸筋が多少筋肉痛のマッチョ社長　志村優です。南アル...

こんにちは！マッチョ社長こと志村優です。最近はトレーニングの質を高めるために、睡眠の「質」にも人一倍こだわっている僕ですが、中央市のみな...

こんにちは！マッチョ社長　志村　優です。前回お約束した通り、今回は私たちクリーニング志村が、なぜテントのクリーニングを自社ではなくアウト...

みなさん、こんにちは！プロテインの吸収効率と、アイロンの蒸気効率には人一倍うるさい、マッチョ社長こと志村優です！ 4月も中盤に入り、GWが...

みなさん、こんにちは！筋トレ後のリカバリーには鶏ささみ、仕事後のリカバリーにはスタッフの笑顔が欠かせない、マッチョ社長こと志村優です！ ...

みなさん、こんにちは！山梨の衣類を日本一元気にする男、マッチョ社長こと　志村優です！昨日はエイプリルフールだったので、ネタ記事にさせて...

みなさん、こんにちは！プロテインをシェイクする振動でさえ発電に利用できないかと真剣に悩んでいる、マッチョ社長こと志村優です！ 4月1日。今...

みなさん、こんにちは！山梨の桃の花も少しずつ色づき始め、僕の筋肉も春の陽気に誘われてパンパンに仕上がってきました。マッチョ社長こと、クリ...

こんにちは！マッチョ社長　志村　優です🏃‍♂️💨 突然ですが、皆さんは「上履き洗い」にどんな思い出がありま...